운동 썸네일형 리스트형 5/23 걷기 새로운길 간만에 엄마집에서 쉬는데 창밖 날씨가 너무좋아 집에만 있기 아쉬워서 산책을 나왔다ㅎ 따뜻한 햇살, 꽃향기 가득한 산책로 너무 좋아서 꽤 오랜시간을 쉬지않고 걸었다ㅎㅎ 더보기 5/21 식후 걷기운동 회사 근처 근린공원 에서의 산책 이름 모를 새가 지져귀고 은은한 꽃향기 시원한 공기 참 좋은 날이다 더보기 5/20 식전,후 걷기운동 요즘 거의 매일 점심먹고 회사근처를 걷는데 어제는 비가와서 쉬고 오늘부터 다시 시작! 소화도 시킬겸 거의 앉아서만 일해서 잠깐이라도 이렇게 걷는게 기분전환도 되고 좋다! 더보기 5/18 식후 걷기운동 더보기 이전 1 2 3 4 다음
