운동 썸네일형 리스트형 6/13 일 걷기 매실을 담그기 위해 다이소, 롯데마트를 다녀온 흔적들ㅎ 매실을 담아놓고 저녁엔 돌잔치 참석후 돌아오는길 잠깐 걷기 이날도 돌잔치 뷔페 간단하게 먹고 단식 실천!! 더보기 6/12일의 걷기 식후걷기 + 12일저녁부터 16:8 단식을 시작했다 좀더 건강해길 바라며ㅎㅎ 더보기 6/8,9일의 걷기 이번주는 날씨가 정말덥다 어제도 31도,오늘도 32도!! 아침 출근길부터 쨍쨍하더니 낮엔 햇살이 너무뜨겁다.. 올해는 여름이 너무 이르게 찾아온거같다..ㅜ 더보기 6/3,4,5일 식후 걷기 더보기 6/2일 걷기 오늘은 흐리고 바람이 쌩쌩불어서 식후산책길이 살짝 추웠다ㅎ 그래도 빠른 발걸음으로 걷다보니 몸에 열이 나는 느낌이였다ㅎ 더보기 이전 1 2 3 4 다음